Jag var lite rädd att träna och har fortf. väldigt blandade känslor för det. För första gången har jag fått former, rumpan är rundare och brösten känns större (utelämnande av personliga saker -check). Jag har också fått en stor svällande mage och kommer inte längre in i några av mina jeans eller favvoklänningar. Magen syns mer än det andra så den måste bort. Men man kan ju inte punktbränna fett, så försvinner fettet på magen så försvinner "fettet" från brösten och bootyn. Så mina kvinnliga former som jag äntligen fått kommer att försvinna i takt med att magen gör det. Eller nej, det kommer försvinna före det att magen gör det, vilket får allt att kännas så mycket bättre. Men jag har gjort mitt val nu, bye bye rumpa, bye bye bröst!
Har fortfarande ett problem, min kost är inte vad den bör vara. Får lite lätt ångest när jag tänker på hur onyttigt jag äter, även om det kanske inte alltid är det. Jag vill att allt som jag stoppar i mig ska vara SUPERnyttigt, och inget snacks eller godis eller vitt bröd och pasta osv. Men sen läste jag en artikel, (den behöver inte alls stämma och gör det antagligen inte heller) som fick mig att må superbra. Där stod det att efter träningen var det bättre att äta ngt än inget alls, så var man sugen på en kanelbulle, så käka det istället för inget alls. Att kränga ostbågar känns helt plötsligt mer tillåtande. Nu säger jag inte att jag gör det efter en träning, men jag tänkte innan att det var hela vägen eller ingen alls.
Nu har jag funnit en mellanväg och jag får ta det som det kommer. Det är ju faktiskt bättre att träna och äta lite onyttigt då och då, än att inte träna alls. Sen får jag ju också inse att mina matvanor på ett sätt blivit bättre jämfört med innan. Jag äter frukost nu, vilket jag inte gjorde innan. Jag dricker inte längre coca-cola som jag gjorde innan utan dricker mest vatten och te. Jag har bytat ut mycket av mitt godis mot frukt och rör på mig mer. Mitt nya tankesätt har således blivit; Tänk mer på de framsteg du gjort, snarare än de mål som du ännu inte uppnått.
Jag ligger lite plus på skolan också. Det var längesen jag gjorde det. Lite stolt över mig själv faktiskt. Lägenheten ser fortfarande ut som skit, men det kommer sakta men säkert.
Just nu trivs jag med livet, trivs med mina vänner, och trivs med mig själv, även om det har sina upp och nedgångar. Men utan motstånd här och där så hade livet varit riktigt tråkigt, eller hur?
Imorgon ska jag plugga lite, eventuellt träffa Eva, träffa Musti en kort stund och hoppa hopprep (i träningssyfte). I helgen ska jag jobba, träffa mamma och moster och se på "Kuta och Kör", sen middag efter det. När de har ätit klart och begett sig hemåt är det party med Danne och Zettan. Denna långa dag betyder tidigt i säng på fredagen. Det kommer ju att gå så...bra! Mette och självkontroll är inte alltid det bästa! Men jag är nöjd, for now..!
Hurra för Ostbågar - you make me feel so fine!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar